TRAINEN BIJ AMSTERDAM TRAINING CENTER
Worstelen en Grappling
IN AMSTERDAM.
De trainingen Worstelen en Grappling bij Amsterdam Training Center worden aangeboden door Amsterdam Airlines. Werk aan balans, takedowns en controle, zowel staand als op de grond.
DE TRAINING
WAAR JE AAN WERKT.
Deze trainingen worden aangeboden door Amsterdam Airlines.
Bij deze trainingen combineer je worstelen met grappling en judo zonder judopak. Je oefent hoe je iemand uit balans brengt, een takedown inzet en controle opbouwt op de grond. Daarbij komen ook ontsnappingen en submissions aan bod. De technieken sluiten aan op MMA en BJJ, met aandacht voor timing en druk.
- Balans en lichaamshouding
- Takedowns en verdediging
- Positie, timing en controle
DEELNAME & TARIEVEN.
Worstelen, Braziliaans Jiu Jitsu en 10th Planet Jiu Jitsu vallen buiten de lidmaatschappen van Amsterdam Training Center. Neem contact op voor deelname en tarieven.
Vraag naar Worstelen en GrapplingEEN KIJKJE IN DE GYM
SAMEN OP DE MAT.
PRAKTISCH
VOOR JE OP DE MAT STAPT.
Hoe kan ik deelnemen?
Worstelen, Braziliaans Jiu Jitsu en 10th Planet Jiu Jitsu vallen buiten de lidmaatschappen van Amsterdam Training Center. Neem contact op voor deelname en tarieven. Informeer bij de gym
Wat neem ik mee naar mijn eerste training?
Neem sportkleding, water en een handdoek mee. Vraag vooraf welk beschermingsmateriaal je voor jouw les nodig hebt. Er zijn een kleedkamer en douche aanwezig. Bereid je eerste training voor
Waar vind ik de actuele trainingstijden?
De trainingstijden staan in het lesrooster. Vraag de gym om hulp als je twijfelt welke training bij je ervaring past. Bekijk het lesrooster
AMSTERDAM · WENCKEBACHWEG
WE ZIEN JE
OP DE MAT.
Amsterdam Training CenterH.J.E. Wenckebachweg 6V5
1096 AN Amsterdam
Bekijk het lesrooster voor de actuele trainingstijden.
AMSTERDAM
TRAINING CENTER
H.J.E. Wenckebachweg 6V5
1096 AN Amsterdam