Mixed Martial Arts

R

Gemoedelijk

R

Kleinschalig

 

R

Professioneel

Mixed Martial Arts (MMA)

Mixed Martial Arts (MMA) is niets anders dan een mengeling van verschillende vechtsporten. Door verschillende technieken te combineren is MMA ontstaan, een vechtsport die zeer effectief en compleet is. De MMA stijl die wij beoefenen heet ‘Shooto’ en heeft zijn oorsprong in Japan. Shooto (修斗) staat voor ‘leren vechten’. De achterliggende gedachte is dat de Shooto beoefenaar niet alleen op de mat of in de ring sterker wordt, maar ook beter opgewassen zal zijn tegen allerlei problemen in het dagelijks leven. Onze MMA training bestaat uit een warming-up, techniek training, sparren met andere deelnemers en een cooling down. Onze groep bestaat uit absolute beginners, recreanten en gevorderden.

mixed martial arts
mixed martial arts

Opbouw Mixed Martial Arts

MMA is in te delen in drie fasen, wetende:

R

De vrije bewegingsfase bestaat uit staande vechttechnieken uit onder andere boks- en karate technieken.

 

R

De clinch fase bestaat uit clinch en werptechnieken uit onder andere het Thaiboksen of worstelen.

 

R

De grond fase bestaat uit grond vechttechnieken uit onder andere het Braziliaans Jiu Jitsu of judo.

 

Wil je meer informatie over Mixed Martial Arts (MMA) bij Amsterdam Training Center?

Neem dan gerust contact op. Graag vertellen wij je graag alles over onze Mixed Martial Arts (MMA). Je bent van harte welkom voor een proefles! Woon je niet in Amsterdam, maar in Duivendrecht, Diemen, Amstelveen, Almere of Zaandam? Wij zijn uitstekend bereikbaar met het openbaar vervoer en met de auto.

020 - 737 28 85

Kom gerust een keer trainen

[email protected]

Stuur ons een bericht

Wij bellen u graag terug

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.